|
Geschrieben von: Francisco Sendin
|
|
Mittwoch, 06. Mai 2009 um 09:03 Uhr |
|
There are no translations available.
*Uno de los accidentes domésticos más comunes son las quemaduras.
Conviene tener a mano aceite de tepezcohuite de extraordinarias
propiedades como regenerador de la piel. Esta planta mejicana conocida
desde el tiempo de los mayas. Se puede aplicar directamente sobre la
quemadura y cubrir seguidamente la parte afectada con una gasa limpia.
Otra planta que actúa de una manera excelente sobre las quemaduras ligeras es el aloe vera. Después de la aplicación durante varios días de una de estas plantas hasta que la piel se haya regenerado hay que usar un bálsamo a base de caléndula para devolver a la piel su elasticidad y textura. Los efectos de estas curas son sorprendentes, así que es altamente recomendable tener en el botiquín de casa el aceite de tepezcohuite que nos sacará de un apuro.
*Las personas que tengan la piel deshidratada y que vean que con frecuencia se escama pueden recurrir al aceite de oliva, siempre que este sea de buena calidad. Para este uso terapéutico es siempre recomendable el aceite biológico de primera prensada en frío. Otros remedios de gran poder hidratante son el aceite de jojoba que da a la piel, además de hidratarla, una buena elasticidad. El aceite de esta planta se puede emplear también para el cabello consiguiendo que sea más saludable , elástico y moldeable. Quizá
lo más hidratante que se conozca para la piel es la manteca de una semilla africana, es la manteca de karité que además de tener excelentes cualidades hidratantes es absorbida muy bien por la piel para evitar esa sensación pringosa que dejan algunas cremas hidratantes.
*La Naturaleza es muy generosa en cuanto a plantas benéficas para la piel. Pero de nada sirve que tratemos intensamente la piel desde el exterior si no tenemos los nutrientes adecuados para mantenerla. Estos los conseguiremos por medio de la alimentación. No hay que olvidar la vitamina E imprescindible para una buena salud de nuestra capa más externa. La encontraremos en abundancia en el germen de trigo, también en las semillas de girasol y en el cacahuete. Otra sustancia importante para una buena salud de la piel es el betacaroteno que lo obtenemos de diversos vegetales como el albaricoque y sobre todo en la zanahoria. Debido al desgarro que la raza humana ha producido en la capa de ozono el sol resulta altamente agresivo, incluso en la época de primavera. No hay que confiarse del agradable sol suavecito de esta época del año. Una de las mejores maneras de prevenir futuros problemas de agrietamiento, sequedad y envejecimiento de la piel es mantenerla sana y para ello tanto la vitamina E como el betacaroteno son imprescindibles.
*Para las personas que se les cierran los poros, en especial los de la cara, y se les llena de puntos negros, una buenísima opción es la mascarilla de arcilla verde aplicada una vez cada dos semanas. La arcilla al secarse abre y limpia los poros. Si después de retirar la arcilla seca se aplica aceite de jojoba el resultado será magnífico y conseguiremos que la piel respire y se mantenga tersa y joven.
*Un alimento idóneo para la frescura de la piel cuando empiece el calor es el pepino tanto comido como en mascarillas. Además el peino por su suavidad puede incluso emplearse sobre los párpados combatiendo las patas de gallo y las arrugitas de los párpados.
*Últimamente existen diversos preparados a base de aloe vera que ha demostrado ser un gran cicatrizante que hidrata y da salud a la piel. Se puede emplear el contenido de la hoja de aloe una vez que se le retira la cutícula verde que la recubre o emplear un gel obtenido a base de ese contenido.
* Las cicatrices y manchas oscuras de la piel pueden tratarse con aplicaciones locales de aceite de rosa mosqueta que tiene efectos extraordinarios consiguiendo regenerar incluso cicatrices antiguas, aunque, obviamente, es más efectivo sobre las cicatrices recientes.
*Un problema que preocupa a muchas personas es el de las estrías. Aparece con frecuencia en las mujeres embarazadas o tras el parto. Esto se puede evitar empleando a diario sobre vientre y pechos aceite de almendras dulces. No sólo se evitará la aparición de las estrías sino que previene contra las grietas en los pezones. Se puede alternar con el empleo de un gel de aloe vera. Si ya se tiene la experiencia de la aparición de estrías por adelgazamiento, embarazo u otras causas se puede hacer uso de compresas con jugo de zanahoria o zanahoria rallada sobre las zonas afectadas.
*Quizás el mejor remedio para una piel saludable y tersa es el más sencillo: un sueño reparador cada noche. El descanso profundo y la relajación de las tensiones dejará que la piel se recupere convenientemente y mantenga su lozanía durante más tiempo. Un complemento de germen de trigo y zumos de zanahoria varias veces por semana facilitarán la conservación de la salud del órgano más extenso de nuestro cuerpo: la piel
*En cuanto a la higiene del cuerpo hay que tener en cuenta que el uso diario de ciertos geles o jabones puede alterar el ph de nuestra piel. Sería conveniente utilizar jabón en la ducha solamente en días alternos salvo en casos especiales, muchas veces con agua será suficiente para mantener una higiene adecuada. La ducha con gel en días alternos dará tiempo a la piel a rehidratarse para las pieles norma bastarán 24 horas, en las pieles secas pueden ser necesarios hasta tres días. Lo mismo cabe apuntar para el agua demasiado caliente que destruye algunas de las sustancias protectoras de la epidermis y tiene un efecto más resecante. Una buena costumbre es alternar la temperatura del agua lo que activa la circulación y un buen flujo de sangre contribuye notablemente a una piel sana.
*En todo caso el gel que se use ha de ser suave y conviene emplear una manopla de crin para eliminar las células muertas y activar la circulación. Terminar con un chorro de agua fría o si no se tolera, al menos de agua tibia. Muy importante es asegurarse de que no queden restos de jabón sobre la piel. Una buena costumbre es aplicarse algún aceite, como el de almendras, que es absorvido fácilmente y no tiene apenas olor, después de la ducha y sin llegar a secarse completamente.
*Muchas veces el empleo de algunas cremas puede obstruir los poros e impide la buena respiración de la piel. La cosmética que se use ha de ser de calidad y asegurarse que no dificulte el intercambio de la epidermis
|
|
Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, 06. Mai 2009 um 09:28 Uhr |
BLOG YB 
